"Alltid på konsumentens sida"

Recept taggat med "blomkål"

Blomkål med potatis till många

Blomkål med potatis till många 0 Passar i viktminskningsfas

Skapat den 2016-09-23 i med taggarna , , , ,

Blomkål med potatis är en härlig rätt med indisk kryddning, som passar fint till limekryddad kyckling eller quorn. Trots många kryddor är det här inte någon stark rätt. Kolla för säkerhets skull att alla äter koriander innan du strör den över rätten. Servera annars koriandern i en skål bredvid.

Blomkålsris, koka

Blomkålsris, koka 0 Passar i viktminskningsfas

Skapat den 2014-02-23 i med taggarna , ,

Det dyker upp nya produkter som kallas för ‘ris’, men som inte alls är ris. Benämningen syftar på produktens form, risformad blomkål, helt enkelt. Det ultimata sättet att ersätta ris för GI grön och lchf. Väldigt snabblagat, dessutom.

Blomkål med potatis

Blomkål med potatis 0 Måttligt med kolhydrater. Passar i fas 3

En av mina absoluta indiska favoriter som jag sällan missar att beställa om jag går på indisk restaurang. På menyn heter den Phool gobi aur aloo ka bhaji. Rätten är enkel att laga hemma och blir jättegod. Den en kan serveras som tillbehör, den passar särskilt bra till lamm, eller som ensamrätt med naan, indiskt bröd. Eftersom rätten innehåller potatis, fast i liten mängd, märks den GI röd.