"Alltid på konsumentens sida"

Recept taggat med "mat för två"

Grillat bröd med salami och brie

Grillat bröd med salami och brie 0 Kolhydratschock

Skapat den 2020-06-05 i med taggarna , ,

Salami och brie är två goda kamrater, som tillsammans med sallatsblad och tomat gör ett fantastiskt gott pålägg på en matig macka. Extra gott blir det om du droppar olivolja på brödet och grillar det (eller steker i panna).
Receptet kan dubbleras.

Minihamburgare med stekt vaktelägg

Minihamburgare med stekt vaktelägg 0 Måttligt med kolhydrater. Passar i fas 3

Små minihamburgare är trevliga att servera istället för en stor. Till de små hamburgarna ser det fint ut att servera små, fina vaktelägg till. Och inte nog med det, vaktelägg är perfekt mat för små barn och äldre som annars kanske inte kan äta ett helt ägg. Ett vaktelägg innehåller lika mycket näring som ett hönsägg.

Lyxtallrik med sill och lax

Lyxtallrik med sill och lax 0 Passar i viktminskningsfas

Skapat den 2020-04-08 i , med taggarna , , ,

Det här är egentligen bara en skiss och inte något riktigt recept. Jag skrev ihop det för att mest ge en idé. Du gör en vacker tallrik av färdigköpt sill och lax, gärna flera sorter. Servera som lunchtallrik med kokt potatis, eller som förrätt rakt upp och ner. Knäckebröd är inte så dumt till.