GI vänlig fyllning till kalkon

Den traditionella fyllningen till kalkon med selleri, timjan och lagerblad innehåller vitt bröd, som inte är så GI-vänligt. Här är brödet utbytt mot kokt qìnua.

Gör så här

  1. Koka qínuan enligt anvisning på förpackningen.
  2. Skala och finhacka löken. Skär sellerin i små bitar. Fräs selleri och lök i smör. Krydda med timjan, lagerblad, salt och peppar. Blanda till sist ner qìnuan.