Grundrecept: Kokt brysselkål

Brysselkål kallas också rosenkål. Eller “salladsbullar”, som ett av mina barn sa som liten. Mellan september och januari finns det brysselkål odlad i Skandinavien i våra butiker, och den är som bäst då. Vitaminerna i kål är fettlösliga, så det är bra att tillsätta lite smör. Inte minst för smakens skull!

Gör så här

  1. Ansa brysselkålen genom att skära bort det torra längst ner på rotstocken och plocka bort de yttersta bladen. Skölj noga.
  2. Koka upp vatten och salt i en kastrull. Lägg ner kålen och låt den sjuda under lock 5–7 minuter. Använder du djupfryst brysselkål behöver den bara koka ca 3 minuter.
  3. Häll bort kokvattnet och ånga av kålen. Tillsätt smör och skaka på kastrullen så att all kål får smör på sig.

 

 

Resursklok kommentar

Överbliven brysselkål kan du lägga i en ugnssäker form och gratinera med en skvätt grädde och riven ost. Det blir ett gott tillbehör. Kålen kan också halveras (om det är stora 'bullar') och fräsas i smör.