Het helstekt fläskfilé

Om man är många är det toppen att helsteka fläskfilé i ugnen. Receptet kan dubbleras, och det gjorde vi när vi använde det på Tilias sommarläger på Skatboet. Beräkna ca 125 g kött per person.

Gör så här

  1. Värm ugnen till 200º. Krydda köttet med salt, peppar och tabasco.
  2. Hetta upp smör i en gjutjärnspanna och bryn köttet. Lägg över i en ugnssäker form och stick in termometerns rör på det tjockaste stället. Svep aluminiumfolie om den tunna spetsen ytterst på varje filé, så blir den inte bränd eller torr.
  3. Placera formen med köttet mitt i ugnen och tillaga till innertemperatur 70º. Ta ut och låt vila ca 5 minuter. Skär köttet i skivor före servering.

flaskfile-bryner-sandra-tilia-somm-2016 flaskfile-fardig-for-ugn-tilia-somm-2016 flaskfile-i-ugn-tilia-somm-2016 helstekt fläskfilé

 

Serveringstips

»Rotfrukter i ugn med feta
»Lottas heta grillsås (Kall sås)
»Champinjonsås (Varm sås)