Senaste recepten
Krabba med avokado
Det här är en av mina höstfavoriter när jag äter lunch ensam, färsk krabba med len avokado och krispig paprika.
Till receptet
Kycklinglårfilé med svamp- och grönsaksfräs
Jättegod och snabblagad lunch för en person. Perfek GI-mat.
Till receptet
Ugnsgratinerad broccoli
Världens bästa tillbehör till nästan allting.
Till receptet
Feta med grönsaker och oliver
En variant på Grekisk sallad för en person. Perfekt GI-mat! Serverar du bröd till höjs GI.
Till receptet
Nasi goreng
Nasi goreng betyder stekt ris. Det är det indonesiska kökets svar på pytt i panna, man tager alltså vad man haver. Se det här receptet som en skiss, och byt ut eller lägg till. Har du rester av kyckling är det här ett perfekt sätt att ta tillvara köttet.
Till receptet
